Hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen
Kaipaatko tukea hyvinvointiisi? Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen -sivustolle on koottu aihealueittain tietoa sekä hyvinvointia tukevaa toimintaa ja palveluita Kainuussa.
Tarmoa-digitaalinen palvelutarjotin (käytössä 1/2025)
Tarmoa kokoaa yhteen hyvinvointialueen, kuntien ja kolmannen sektorin hyvinvointia ja terveyttä edistävät palvelut. Sen kautta löydät myös digitaaliset itse- ja omahoito-ohjelmat asukkaille ja ammattilaisille palveluohjauksen työvälineeksi.
Tapahtumien Kainuu
Tapahtumakalenterista löydät Kainuun alueen ajankohtaiset tapahtumat.
Hyvinvoinnin arviointimittarit
Hyvinvoinnin ja terveyden arvioitiin voit käyttää erilaisia työvälineitä.
Järjestötoiminta
Löydä tukea järjestöjen palveluista hyvinvointiisi ja arjessa jaksamiseen.
Kulttuurihyvinvointi
Kulttuurihyvinvointia Kainuussa tarjoaa mm. kirjastopalvelut. Kainuussa on käytössä myös kulttuuria kaikille Kaikukortti-toimintamalli.
Luontohyvinvointi
Luonto tarjoaa merkittäviä hyvinvointivaikutuksia. Terveysmetsä ja luontoreitit edistävät hyvinvointia ja terveyttä luontokokemuksen avulla.
Liikkuminen
Liikuntaneuvonta tukee ja ohjaa sinua liikunnallisiin elämäntapoihin. Liikuntaresepti on työkalu liikunnalliseen omahoitoon.
Elintapaohjaus ja ravitsemus
Löydä tietoa elintapaohjaukseen ja terveelliseen ravitsemukseen.
Tuki- ja neuvontapalveluita ikäihmisille
Asiakasohjauksen neuvontapisteet sekä palvelutarpeen itsearviointi tarjoavat tukea kotona pärjäämiseen ikäihmisille. Yksityiset palveluntuottajat tarjoavat myös kotiin tukipalveluita.
Hyvinvointitoiminta Kainuussa
Kainuun väestön hyvinvoinnin ja terveyden edistämistyötä tehdään yhteistyössä Kainuun hyvinvointialueen, kuntien kaikkien toimialojen, järjestöjen ja muiden toimijoiden kanssa.