Elintapaohjaus ja ravitsemus

Löydä tietoa elintapaohjaukseen ja terveelliseen ravitsemukseen. Tukea voit saada ravitsemusterapian ammattilaiselta tai tutustumalla itsehoito-ohjelmaan.

Ravitsemusterapia elintapaohjauksen tukena

Itsehoitoa painonhallinnan tueksi

Terveyskylä.fi/Painonhallintalo sivulta löydät tietoa ja harjoituksia hyvinvoinnin ja painonhallinnan tueksi.