Liikuntaneuvonta elintapaohjauksen tukena
Liikkumattomuus ja paikallaanolo maksaa Kainuussa yli 20 miljoonaa vuosittain ja yli 80 % kuntalaisista liikkuu terveytensä kannalta liian vähän. Liikuntaneuvonta on tehokas keino tukea liikunnallisen elämäntavan pariin ja sillä voidaan edistää hyvinvointia ja terveyttä. Kainuussa maksutonta liikuntaneuvontapalvelua eri kohderyhmille tuottaa hyvinvointialue ja eri kunnat. Tutustu Kainuussa tarjolla oleviin liikuntaneuvontapalveluihin.