Kyynärpää, ranne, käsi

Omahoito -ja omakuntoutusohjeet etusivulle

Käypähoito - potilasohje: Käden ja kyynärvarren jännevaivojen omahoito (PDF)

http://www.kaypahoito.fi/xmedia/hoi/hoi50055a.pdf

 

Käypähoito - Kuvalliset harjoitteluohjeet rannekanavaoireyhtymään (PDF)

http://www.kaypahoito.fi/xmedia/hoi/hoi50055d.pdf

 

Käypähoito - Kuvalliset harjoitteluohjeet kyynärpään ulkosyrjän jännevaivoihin (PDF)

http://www.kaypahoito.fi/xmedia/hoi/hoi50055b.pdf

 

Käden harjoitteet: Käden-harjoitteet_2019.pdf (tule.fi) (tulostettava ohje)