Koronatoimet;altistuminen, karanteeni, eristys ja varotoimet käytännössä
Koronaryppään vuoksi Kainuussa on karanteenissa noin 200 henkilöä, määrä puolittuu viikon kuluessa, ellei uusia tartuntoja tule. Karanteenissa on perheen ulkopuoliset kontaktit yksiselitteisesti kielletty. Ulkona liikkuminen on karanteenin aikana sallittua ja suositeltavaa, kun muistaa turvavälit.
Koronaan altistuminen:
Altistumiseksi katsotaan koronavirusta sairastavan henkilön kanssa samassa huonetilassa oleilu vähintään 15 minuutin ajan, ulkona tai väljissä tiloissa kuten aulat, käytävät, kauppaliikkeet jne. alle kahden metrin etäisyydellä olo vähintään 15 minuutin ajan. Lisäksi altistumiseksi katsotaan koronavirusinfektiota sairastavan henkilön hengitystie-eritteille suojaamaton, suora altistuminen (hengitystie-eritteiden saaminen kasvoille esim.).
Karanteeni:
Tartuntatautiviranomainen määrää karanteeniin yleisvaaralliselle tartuntataudille altistuneen oireettoman henkilön. COVID-19 -altistuksessa yksittäisen henkilön karanteenin kesto on 14 vuorokautta altistuksen päättymisestä lukien. Perhealtistuksessa, jossa yksi perheenjäsen sairastaa, ovat oireettomat perheenjäsenet 21 vuorokautta karanteenissa oireisen sairastumisesta lukien. Karanteenin aikana syntyy oikeus tartuntatautilain mukaiseen päivärahaan, ellei etätyömahdolisuutta ja siten palkan maksun jatkoperustetta ole.
Eristys:
Tartuntatautiviranomainen määrää eristykseen yleisvaarallista tartuntatautia sairastavan tai kantavan henkilön. COVID-19 –sairaudessa eristys kestää 14vrk oireiden alusta minkä lisäksi oireisen henkilön on oltava vähintään 48h oireeton ennen eristyksen päättymistä. Eristyksen ajalta maksetaan sairaspäivärahaa (oireinen henkilö) tai tartuntatautilain mukaista päivärahaa (oireeton kantaja).
Varotoimet:
Altistuneiden ja oireisten kartoitus ei koskaan tavoita kaikkia altistuneita ja altistusmääritelmän alittavat tilanteet voivat johtaa tartuntaan. Tämän vuoksi käsihygienia, matala testauskynnys ovat välttämättömiä ja joukkoliikenteessä ja julkisilla paikoilla turvaetäisyyksien ollessa riittämättömät suositellaan maskin käyttöä.
Mikäli epäilet koronatartuntaa
Mikäli on epäily koronatartunnasta, on syytä tehdä ensin testi omaolo.fi –palvelussa, jossa arvioidaan testin tarpeellisuus. Näytteenottoon voi varata ajan Omasoten kautta, josta voidaan varata Kajaanin, Kuhmon, Sotkamon ja Suomussalmen näytteenottoajat tai soittamalla 116 117. Muihin terveysasemiin saa testiajan soittamalla suoraan terveysasemalle. Kainuulainen voi halutessaan käyttää myös Terveystalon tai Mehiläisen testipalvelua, jonka hinnasta Kainuun SOTE-kuntayhtymä kompensoi oman testikustannuksensa suuruuden suoraan testin suorittajalle. Kompensaation suuruus alkaen on 106 € alv 0% / testi ylimenevän osuuden jäädessä itse maksettavaksi. Menettely on voimassa toistaiseksi.
Koronatestissä käyneiden tulee odottaa testin negatiivinen tulos ennen palaamista päivähoitoon, kouluun tai työpaikalle.
Kainuun sote on linjannut perheiden koronatestauksen siten että yhden oireisen testaus samassa perheessä riittää. Negatiivisen tuloksen mukaan koko perhe on negatiivinen ellei tiedossa ole altistumista COVID-19 infektiolle tai ulkomaan matkaa 14vrk sisällä oireiden alusta. Mikäli tiedossa on ulkomaan matka tai altistuminen COVID-19 infektiolle 14 vrk sisällä oireiden alusta, tulee kaikki oireiset testata.
Kasvomaskin käyttö (THLn ohje)
Uusi koronavirus tarttuu ensisijaisesti pisaratartuntana, kun sairastunut henkilö yskii, aivastaa, puhuu tai laulaa. Osa COVID-19-tartunnan saaneista henkilöistä ei saa lainkaan oireita tai oireet ovat hyvin vähäisiä, ja tästä syystä henkilö ei ole tietoinen tartunnastaan. Virus voi tarttua jo muutama päivä ennen oireiden alkua. Tutkimuksissa on kuvattu tilanteita, joissa oireeton henkilö on tartuttanut muita ahtaissa sisätiloissa.
Kasvomaskin asianmukainen käyttö voi vähentää tartuntoja estämällä pisaroiden leviämistä ympäristöön. Kasvomaskeja on monenlaisia: erilaiset itse valmistetut tai kaupoista hankittavat kankaasta tai muista materiaaleista valmistetut maskit. Kasvomaski ei ole varsinainen hengityksensuojain, eikä se suojaa tehokkaasti käyttäjäänsä. Kasvomaskien teho perustuu osittain siihen, että mahdollisimman moni käyttää niitä asianmukaisesti.
Apua kriisitilanteessa ja henkinen ensiapu
Kainuun soten sivuilta (sote.kainuu.fi -> koronainfo) löytyy yhteystiedot kriisiapuun ja henkiseen ensiapuun. Sivulle on koottu kaikki valtakunnalliset ja Kainuussa toimivat avun tarjoajat.