Ajankohtaista

Hankeaika: 1.6.2016–30.4.2017 
Rahoittaja: Kainuun sote

Vajaaravitsemuksen ennaltaehkäisy ja hoito Kainuussa -hanke on Kainuun sosiaali- ja terveyskuntayhtymän omarahoitteinen hanke.  Vajaaravitsemuksella tarkoitetaan riittämätöntä tai virheellistä ravinnonsaantia, josta aiheutuu mittavia haitallisia muutoksia kehossa, kehon toiminnassa ja hoitotuloksissa. Merkittävimmässä vajaaravitsemuksen riskissä ovat ikääntyneet ja sairaalapotilaat, joihin tämä hanke keskittyy. Vajaaravitsemuksen ennaltaehkäisy ja hoito on osa inhimillistä ja laadukasta hoitoa ja sillä vaikutetaan parhaimmillaan yksilön elämänlaatuun sekä säästetään terveydenhuollon kustannuksissa. Hyvä ravitsemus tukee yksilön terveyttä, toimintakykyä ja mahdollistaa kotona asumisen omatoimisesti pidempään.  

 

Pilotointikohteet ovat valittu kolmelta eri tasolta erikoissairaanhoidosta kirurginen osasto 6 KAKS:lta, perusterveydenhuollosta Sotkamon terveyskeskussairaalan vuodeosasto ja vanhuspalveluista palveluohjaus. Hanke tulee laajentumaan soten sisällä eri yksiköihin.  Päämääränä hankkeessa on, että organisaation toimijat oppivat varhain tunnistamaan vajaaravitsemusriskissä olevat asiakkaat ja hoito toteutuu asiakaslähtöisesti. Päätavoite on luoda toimintamallit aikuisten vajaaravitsemuksen tunnistamiseen ja hoitoon. Hankkeen toiminnan keskiössä on ennaltaehkäisyn näkökulma, sillä vajaaravitsemuksen ennaltaehkäisy on helpompaa kuin hoito. 

 

Hankkeen suunnittelijana toimii täysipäiväisesti laillistettu ravitsemusterapeutti, jonka työskentelyn tukena on asiantuntijaryhmä sekä projektiryhmä.
 

Yhteystiedot: 

 

Mira Naamanka, projektikoordinaattori 
Puh. 044 762 0229 
Sähköposti: mira.naamanka@kainuu.fi 

Käyntiosoite: Seminaarinkatu 2, 3. krs., Kajaani 
Postiosoite: Kainuun sote, PL 400, 87070 Kainuu

ravitsemus vajaaravitsemus ennaltaehkäisy

Hankkeen kesto: 1.9.2015 – 31.12.2017
Budjetti: 571 433 €
Rahoittaja: ESR 70 % Kainuun sote 30 %

Työ Unelmatyöksi - tuottavuutta ja työhyvinvointia Kainuun sotessa -hankkeen tavoitteena on parantaa Kainuun soten henkilöstön työhyvinvointia. Painopisteenä on työyhteisöjen vuorovaikutuksen ja työntekijöiden osallisuuden parantaminen. Paremmat vaikutusmahdollisuudet työhön parantavat työntekijöiden työhyvinvointia sekä nostavat työn tuottavuutta korkeamman työmotivaation, työkyvyn ja työssä jaksamisen myötä.

Hankkeessa järjestetään työyhteisövalmennusta, jossa työyhteisön vuorovaikutusta parannetaan yksilön itsetuntemusta kehittämällä. Hankkeessa koulutetaan työyhteisökonsultteja, jotka jatkossa tukevat työyhteisöjen vuorovaikutusta.

Esimiestyön tasolla vuorovaikutusta kehitetään eri tavoin. Hankkeessa rakennetaan esimiesten perehdytysohjelma ja sen tueksi Esimiehen käsikirja, joka kattaa tärkeimmät esimiestyön osa-alueet.

Organisaation toimintaa kehitetään myös osaamisen, työelämän joustojen ja työkyvyn ylläpitämisen teemoissa. Kokeiluja etsitään uusien työtapojen, hyvien käytäntöjen levittämisen sekä pelillisyyden saralta.

 

Työhyvinvointi

Naistentautien poliklinikan ja synnytysyksikön asiakkaat voivat varata ajan seksuaalineuvojan vastaanotolle seksuaaliterveyspoliklinikallemme Kainuun keskussairaalassa. Vastaanotot ovat tarjolla sekä yksilöille että pariskunnille.

Seksuaalineuvojan vastaanotolla voi keskustella seksuaalineuvojan kanssa mistä tahansa seksuaalisuuteen, sukupuoleen, seksiin, seksuaaliterveyteen ja parisuhteeseen liittyvistä kysymyksistä. 

Seksuaalineuvojan vastaanotolle ei tarvitse erillistä lähetettä, ajanvaraus joko puhelimitse tai sähköpostilla suoraan seksuaalineuvojalta tai naistentautien takaisinsoittopalvelusta. Käyntikertojen määrä sovitaan yksilöllisesti tarpeen mukaan. Ensimmäinen käyntikerta on erikoissairaanhoidon poliklinikkakäynnin hintainen 41.80€, jatkokäynnit maksavat sarjahoitomaksun verran 11,60€.

Seksuaalisuuteen liittyvät asiat ovat osa kokonaisvaltaista hyvinvointia. Eri elämäntilanteissa voi tulla esiin hetkiä, jotka koskettavat ihmisen seksuaalisuutta ja nousee tarve keskustella tilanteesta.

Yhteystiedot:

Naistentautien takaisinsoittopalvelumme on avoinna ma – to klo 7.30 – 16.00, perjantaisin ja arkipyhien aattoina klo 7.30 – 15.00 puh. 040 153 3248

Seksuaalineuvoja Venla Suominen puh. 040 636 3423 /tekstiviesti tai soittopyyntö, venla.suominen@kainuu.fi
Seksuaalineuvoja Tiina Moilanen puh.044 797 4260 /tekstiviesti tai soittopyyntö, tiina.b.moilanen@kainuu.fi

Osoite:
Naistentautien ja äitiyspoliklinikka
Sotkamontie 13, 3. krs,  Sisäänkäynti F1
87300 Kajaani

Imetyspoliklinikka tarjoaa perheille tukea imetykseen raskaana olevien, imettävien vanhempien sekä perheiden imetystoiveiden, -tarpeiden ja -tavoitteiden mukaisesti. 

Poliklinikalla saat ammatillista, asiantuntevaa ja näyttöön perustuvaa ohjausta imetyksen haasteisiin. Haasteita voivat olla esimerkiksi imetyskipu, hyvän imetysasennon tai vauvan imuotteeseen löytämisen vaikeudet, huoli maidon riittävyydestä tai lisämaitojen purkamisen pitkittyminen. 

Vastaanottokäynnistä peritään 23€ käyntimaksu. Käynnistä on mahdollisuus saada Kelan matkakorvaus. 

Tukea imetyksen haasteisiin voit saada myös puhelimitse. Imetyspoliklinikan puhelin palvelee sinua ympärivuorokauden, vuoden jokaisena päivänä, numerossa 044 797 5220.

Poliklinikan vastaanotto sijaitsee osoitteessa:              

Kainuun keskussairaala
3.krs / Synnytyssali
Sotkamontie 13
87300 Kajaani
 

Kainuun Omasote
Imetyksen edistämisen toimintaohjelma

Kainuun keskussairaalassa toimii aktiivisesti synnytyspelkopoliklinikka. Poliklinikalla työskentelee neljä kokenutta kätilöä, joilla on pitkä kokemus synnytyspelkoäitien hoidosta. Heille saa ajan lähetteellä neuvolasta. Jos aiemman synnytyksen asiat mietityttävät, voi heidän kanssaan käydä läpi edellistä synnytystä. Käynnillä käydään läpi äitiä/puolisoa mietityttävät asiat ja tehdään tarvittaessa, yhdessä odottajan kanssa, synnytyssuunnitelma.

Poliklinikalla on nimetty erikoislääkäri, joka tapaa äidit, jotka tarvitsevat kätilökeskustelun lisäksi tukea. Pelkopoliklinikan kautta saamme tarvittaessa yhteyden myös mielenterveyspuolelle, mikäli ilmenee tällaisen tuen tarvetta.

Käyntikertoja voi olla yksi tai useampi, riippuen synnyttäjän toiveista. Mikäli synnytyspelko on vaikea tai äidillä on menneisyydessä traumaattisia kokemuksia, suositellaan lähetettä pelkopoliklinikalle jo mahdollisimman pian, jopa ennen 20 raskausviikkoa. Pelkopoliklinikan kynnys on matala. Pienempikin huoli otetaan tosissaan.

Ensimmäisestä käynnistä peritään poliklinikkamaksu. Käynnistä on mahdollisuus saada Kelan matkakorvaus.  Mikäli käyntejä tulee useampia, niin silloin peritään sarjahoitomaksu.

Pelkopoliklinikan lääkäri
Sari Rönni

Pelkokätilömme:
Marjut Huusko
Minna Hoffren
Saara Leinonen

Oppaassa lisätietoa aiheesta.

Yhteystiedot:
Puh. 040 153 3247 

Ta­kai­sin­soit­to­pal­ve­lum­me on avoin­na  ma – to klo 7.30 – 16.00, per­jan­tai­sin ja ar­ki­py­hien aat­toi­na klo 7.30 – 15.00 
puh. 040 153 3248

Osoite:
Naistentautien ja äitiyspoliklinikka
Kerros 3, sisäänkäynti F1
Sotkamontie 13
87300 Kajaani


 

 

Äitiyspoliklinikan toiminnan tavoiteena on luoda edellytykset mahdollisimman turvalliselle raskauden kululle. 

Äitiyspoliklinikka on lähetepoliklinikka. Sinut voidaan lähettää poliklinikalle neuvolasta  esimerkiksi jos raskaudenkulussasi on poikkeavaa tai jos perussairautesi tai muu syy edellyttää tarkempaa seurantaa (mm. raskausdiabetes, uhkaava ennenaikaisuus, kohonnut verenpaine jne). Myös synnytyspelko sekä päihdeongelmat voivat olla käynnin syitä. Päihderiippuvainen odottaja voi saada ohjausta ja tukea HAL-poliklinikalta. Äitiyspoliklinikan toimintaan kuuluvat myös niskaturvoke- ja rakenneultraääniseulonnat.

Toivomuksena on, että tutkimushuoneessa on vain yksi aikuinen tukihenkilö, ei lapsia.

Otathan äitiyspoliklinikalle mukaan:

• äitiyskortin
• laboratoriotulokset (jos tulet Kainuun ulkopuolelta)
• verenpainekortti
• verensokerivihko (mittaustulokset Omasoteen)

Äitiyspoliklinikalle ( Aula 7) tullessasi, ennen lääkärin vastaanottoa, sinut ohjataan ottamaan mittauspisteessä verenpaine, pissanäyte ja paino (kun raskausviikkoja on yli 20).

 

Yhteystiedot

Ta­kai­sin­soit­to­pal­ve­lum­me on avoin­na  ma – to klo 7.30 – 16, per­jan­tai­sin ja ar­ki­py­hien aat­toi­na klo 7.30 – 15
puh. 040 153 3248

Fax 08 7180005

Osoite:
Naistentautien ja äitiyspoliklinikka
Sotkamontie 13, 3. krs, sisäänkäynti F1
87300 Kajaani

Kainuun Omasote

Raskausdiabetes eli GDM on raskaudenaikana ilmenevä sokeriaineenvaihdunnan häiriö. Se häviää yleensä synnytyksen jälkeen.  Noin joka kymmenennellä odottavalla äidillä veren sokeripitoisuus lisääntyy siinä määrin, että hänellä todetaan raskausdiabetes.

Raskausdiabetekselle altistavat:
•liikapaino
•suvussa oleva taipumus diabetekseen
•yli 40 vuoden ikä
•aiemmassa synnytyksessä yli 4,5-kiloinen lapsi
•aiempi raskausdiabetes
•sokeria aamuvirtsassa
•munasarjojen monirakkulaoireyhtymä (PCO).

Joka toisella raskaana olevista naisista Suomessa on raskausdiabeteksen riskitekijöitä. Äidin raskausdiabeteksen vuoksi sikiö saattaa kasvaa tavallista isommaksi.

Sokerirasitus tehdään neuvolassa käypä hoito -suosituksen mukaan. Jos sokerirasitus on tehty rvko 24-28 ja siitä löytyy vain yksi poikkeava arvo, niin  ruokavalio-ohjaus ja seuranta neuvolassa riittää. Mikäli sokerirasituksessa todetaan kaksi tai kaikki arvot ovat poikkeavia, niin ruokavalio-ohjaus sekä raskauden seuranta tapahtuu sairaalassa.

Raskausdiabetes paranee yleensä synnytyksen jälkeen, mutta se voi altistaa äidin myöhemmin puhkeavalle tyypin 2 diabetekselle.

Raskausdiabetes GDM